熗蝦片是一道清真菜 通乳食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 補(bǔ)血食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析熗蝦片的做法，協(xié)助您做出美味可口的熗蝦片。
| 熗蝦片的做法 |
| 1. 將大蝦洗凈剝皮，去沙線，切成抹刀片；2. 將黃瓜去蒂洗凈，切成佛手黃瓜待用；3. 炒勺上火，注入高湯燒開(kāi)；4. 下入蝦片炸透撈出放盤內(nèi)；5. 余湯內(nèi)加入姜絲、麻油、料酒、味精和鹽拌好，倒入盤內(nèi)；6. 用佛手黃瓜鑲邊上桌即可。 |
| 熗蝦片說(shuō)明： |
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工藝：熗 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【清真菜】 【通乳食譜】 【補(bǔ)陽(yáng)食譜】 【補(bǔ)血食譜】 【營(yíng)養(yǎng)不良食譜】 |
| 熗蝦片的制作材料 |
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主料：對(duì)蝦500克 輔料：黃瓜50克 調(diào)料：料酒10克 味精5克 鹽2克 香油25克 姜5克 |
| 熗蝦片怎么做好吃 |
| 對(duì)蝦：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。 |
| 熗蝦片的熱量 |
| 能量712.45千卡,蛋白質(zhì)95.47克,脂肪29.06克,碳水化合物17.34克,葉酸15.15微克,膳食纖維0.38克,膽固醇965毫克,維生素A83.9微克,胡蘿卜素53.5微克,硫胺素0.06毫克,核黃素0.37毫克,煙酸8.66毫克,維生素C4.7毫克,維生素E20.55毫克,鈣316.79毫克,磷1141.45毫克,鉀1090.23毫克,鈉2021.04毫克,鎂217.59毫克,鐵7.7毫克,鋅11.97毫克,硒168.7微克,銅1.72毫克,錳0.8毫克, 熗蝦片的做法，熗蝦片怎么做 |
| 制作熗蝦片的小貼士： |
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