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    扒銀珠海參的做法,扒銀珠海參怎樣做?

    扒銀珠海參是一道山東菜 貧血食譜 滋陰食譜 氣血雙補食譜 延緩衰老食譜,口味本味咸鮮,【家常菜食譜大全】為您詳解解析扒銀珠海參的做法,協(xié)助您做出美味可口的扒銀珠海參。

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    扒銀珠海參的做法
    1.蔥姜洗凈搗碎用料酒10克和適量水取汁;水發(fā)海參片2厘米抹刀片,放沸水中焯出備用。雞肉剁成泥蓉狀再用蔥姜水順一個方向攪打上勁,再加雞蛋清打勻,放水中氽成魚丸,熟后撈出放大湯盤中。 2.勺中加大蔥油燒熱,加上湯、醬油、少許白糖、鹽和海參煨入味,加味精,用水淀粉勾芡,灑明油澆在丸子上即成。
    扒銀珠海參說明:

    工藝:

    口味:本味咸鮮

    標簽: 【山東菜】 【貧血食譜】 【滋陰食譜】 【氣血雙補食譜】 【延緩衰老食譜

    扒銀珠海參的制作材料

    主料:海參(水浸)200克 雞胸脯肉200克 豬肉(肥)100克

    輔料:荸薺50克

    調(diào)料:大蔥30克 姜20克 雞蛋清100克 蔥油10克 白砂糖5克 料酒20克 鹽3克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)10克 植物油10克

    扒銀珠海參怎么做好吃
    海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
    扒銀珠海參的熱量
    能量1290.63千卡,維生素B60.05毫克,蛋白質(zhì)67.1克,脂肪99.24克,碳水化合物33.79克,葉酸4.15微克,膳食纖維1.86克,膽固醇373毫克,維生素A93.5微克,胡蘿卜素63.8微克,硫胺素0.3毫克,核黃素0.71毫克,煙酸23.99毫克,維生素C5.2毫克,維生素E1.02毫克,鈣528.38毫克,磷521.7毫克,鉀1169.59毫克,鈉1685.94毫克,碘0.08微克,鎂156.63毫克,鐵6.1毫克,鋅2.65毫克,硒47.98微克,銅0.31毫克,錳1.01毫克, 扒銀珠海參的做法,扒銀珠海參怎么做
    制作扒銀珠海參的小貼士: