豬心大棗湯是一道家常菜 失眠食譜 健忘食譜 癲癇食譜 自汗盜汗食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析豬心大棗湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的豬心大棗湯。
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豬心大棗湯的做法 |
1. 把豬心去除附著物,洗凈,切片;2. 大棗洗凈,去核;3. 大棗、鹽、料酒一同放在鍋內(nèi),加水適量,放在火燒沸;4. 轉(zhuǎn)用文火燉煮半小時即成。 |
豬心大棗湯說明: |
工藝:燉 口味:咸鮮味 |
豬心大棗湯的制作材料 |
主料:豬心500克 輔料:棗(干)20克 調(diào)料:鹽8克 料酒15克 |
豬心大棗湯怎么做好吃 |
豬心大棗湯的熱量 |
能量647.8千卡,蛋白質(zhì)83.64克,脂肪26.6克,碳水化合物19.06克,葉酸18.24微克,膳食纖維1.24克,膽固醇755毫克,維生素A65.4微克,胡蘿卜素2微克,硫胺素0.96毫克,核黃素2.43毫克,煙酸34.18毫克,維生素C22.8毫克,維生素E3.7毫克,鈣74.56毫克,磷955.2毫克,鉀1405.92毫克,鈉3502.12毫克,鎂92.36毫克,鐵22.04毫克,鋅9.65毫克,硒74.98微克,銅1.92毫克,錳0.35毫克, 豬心大棗湯的做法,豬心大棗湯怎么做 |
制作豬心大棗湯的小貼士: |
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