黃豆芽蘑菇湯是一道減肥瘦身食譜 孕婦食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 老人食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析黃豆芽蘑菇湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的黃豆芽蘑菇湯。
| 黃豆芽蘑菇湯的做法 |
| 1. 黃豆芽摘去根部，洗凈后加適量的水煮20分鐘；2. 蘑菇去蒂，洗凈切成片；3. 鍋內(nèi)放入蘑菇片，調(diào)味后續(xù)煮3分鐘，即可起鍋溫食。 |
| 黃豆芽蘑菇湯說明： |
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工藝：煮 口味：咸鮮味 |
| 黃豆芽蘑菇湯的制作材料 |
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主料：黃豆芽100克 蘑菇(鮮蘑)100克 輔料： 調(diào)料：鹽4克 味精2克 香油5克 |
| 黃豆芽蘑菇湯怎么做好吃 |
| 黃豆芽蘑菇湯的熱量 |
| 能量114.26千卡,蛋白質(zhì)8克,脂肪6.69克,碳水化合物9.14克,葉酸10.1微克,膳食纖維3.6克,維生素A7微克,胡蘿卜素40微克,硫胺素0.12毫克,核黃素0.42毫克,煙酸4.61毫克,維生素C10毫克,維生素E4.85毫克,鈣29.88毫克,磷168.08毫克,鉀472.64毫克,鈉1751.16毫克,鎂32.22毫克,鐵2.17毫克,鋅1.48毫克,硒1.57微克,銅0.64毫克,錳0.48毫克, 黃豆芽蘑菇湯的做法，黃豆芽蘑菇湯怎么做 |
| 制作黃豆芽蘑菇湯的小貼士： |
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