燴腐衣是一道私家菜 陽痿早泄食譜 補陽食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析燴腐衣的做法，協(xié)助您做出美味可口的燴腐衣。
| 燴腐衣的做法 |
| 1.將豆腐皮切成10塊，下滾水鍋燙一下。 2.韭菜洗凈切段。 3.油下鍋燒滾，放入豆腐皮和韭菜、鹽、味精、胡椒粉同燒，燒至入味時以水淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡即成。 |
| 燴腐衣說明： |
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工藝：燴 口味：咸鮮味 |
| 燴腐衣的制作材料 |
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主料：油皮400克 輔料：韭菜100克 調(diào)料：花生油15克 鹽3克 味精2克 胡椒粉1克 淀粉(豌豆)5克 |
| 燴腐衣怎么做好吃 |
| 燴腐衣的熱量 |
| 能量1902.83千卡,維生素B60.2毫克,蛋白質(zhì)209.73克,脂肪107.41克,碳水化合物60.05克,葉酸61.2微克,膳食纖維35.74克,維生素A454.1微克,胡蘿卜素2716.6微克,硫胺素0.92毫克,核黃素0.53毫克,煙酸4.53毫克,維生素C2毫克,維生素E193.08毫克,鈣1004.68毫克,磷2025.55毫克,鉀3755.84毫克,鈉1378.67毫克,碘20.08微克,鎂741.98毫克,鐵48.16毫克,鋅16.68毫克,硒10.5微克,銅4.76毫克,錳11.14毫克, 燴腐衣的做法，燴腐衣怎么做 |
| 制作燴腐衣的小貼士： |
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