羊奶冰糖蛋花湯是一道術(shù)后食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)血食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 老人食譜,口味甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析羊奶冰糖蛋花湯的做法,協(xié)助您做出美味可口的羊奶冰糖蛋花湯。
羊奶冰糖蛋花湯的做法 |
1. 清水500克煮溶冰糖;2. 倒入羊奶煮沸,再打入雞蛋,攪拌均勻;3. 煮沸后雞蛋成絮狀;4. 加入醬油、香油即成。 |
羊奶冰糖蛋花湯說(shuō)明: |
工藝:煮 口味:甜味 標(biāo)簽: 【術(shù)后食譜】 【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 【補(bǔ)血食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【老人食譜】 |
羊奶冰糖蛋花湯的制作材料 |
主料:羊奶250克 雞蛋100克 輔料: 調(diào)料:冰糖30克 醬油20克 香油3克 |
羊奶冰糖蛋花湯怎么做好吃 |
1. 羊奶冰糖蛋化湯以羊奶為主料,配以雞蛋、冰糖等調(diào)制而成;2. 羊奶性味甘溫,有潤(rùn)肺養(yǎng)腎,補(bǔ)益虛損之功效;3. 適用于腫瘤手術(shù)后胃腸功能虛弱的患者食用;4. 雞蛋性味甘平,有滋陰潤(rùn)燥,養(yǎng)血補(bǔ)虛的功效;5. 冰糖性平味甘,入肺、脾經(jīng),有潤(rùn)肺,養(yǎng)胃,解毒之功效;6. 二物與奶類(lèi)配餐,是病后調(diào)養(yǎng)的最佳補(bǔ)品;7. 共具補(bǔ)中和胃,潤(rùn)燥養(yǎng)血之效;8. 適合于各種手術(shù)后及脾胃虛弱者,常食之對(duì)疾病有輔助治療的功能;9. 也適合于健康人,常食用能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),強(qiáng)壯身體。 |
羊奶冰糖蛋花湯的熱量 |
能量420.14千卡,蛋白質(zhì)18.17克,脂肪20.56克,碳水化合物48.12克,葉酸113.36微克,膳食纖維0.04克,膽固醇662.5毫克,維生素A444微克,硫胺素0.23毫克,核黃素0.6毫克,煙酸5.79毫克,維生素E4.41毫克,鈣281.1毫克,磷415.8毫克,鉀559.2毫克,鈉1335.22毫克,碘27.68微克,鎂41.8毫克,鐵5.4毫克,鋅2.13毫克,硒18.99微克,銅0.27毫克,錳0.26毫克, 羊奶冰糖蛋花湯的做法,羊奶冰糖蛋花湯怎么做 |
制作羊奶冰糖蛋花湯的小貼士: |
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。 |
本文地址:http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=12681&caipu=1226669922