海蜇荸薺湯是一道哮喘食譜 清熱去火食譜 祛痰食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析海蜇荸薺湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的海蜇荸薺湯。
| 海蜇荸薺湯的做法 |
| 1. 將海蜇皮用溫水泡發(fā)，洗凈切碎；2. 荸薺洗凈，去皮切碎；3. 將海蜇皮與鮮荸薺放入砂鍋，加適量清水，煎煮30分鐘。 |
| 海蜇荸薺湯說明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【哮喘食譜】 【清熱去火食譜】 【祛痰食譜】 【肺調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 海蜇荸薺湯的制作材料 |
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主料：海蜇皮30克 荸薺60克 輔料： 調(diào)料： |
| 海蜇荸薺湯怎么做好吃 |
| 本品具有清熱化痰、清肺定喘之功效，適于因痰濕蘊肺引起的喘咳的患者食用。 |
| 海蜇荸薺湯的熱量 |
| 能量45.3千卡,蛋白質(zhì)1.83克,脂肪0.21克,碳水化合物9.66克,膳食纖維0.66克,膽固醇2.4毫克,維生素A1.8微克,胡蘿卜素12微克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.03毫克,煙酸0.48毫克,維生素C4.2毫克,維生素E1.03毫克,鈣47.4毫克,磷35.4毫克,鉀231.6毫克,鈉106.92毫克,鎂44.4毫克,鐵1.8毫克,鋅0.37毫克,硒5.08微克,銅0.08毫克,錳0.2毫克, 海蜇荸薺湯的做法，海蜇荸薺湯怎么做 |
| 制作海蜇荸薺湯的小貼士： |
| 海蜇皮：海蟄忌與白糖同腌，否則不能久藏。 |
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