高麗參當(dāng)歸燉豬心是一道神經(jīng)衰弱食譜 氣血雙補(bǔ)食譜 失眠食譜 心悸食譜 心調(diào)養(yǎng)食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析高麗參當(dāng)歸燉豬心的做法，協(xié)助您做出美味可口的高麗參當(dāng)歸燉豬心。
| 高麗參當(dāng)歸燉豬心的做法 |
| 1. 將高麗參、當(dāng)歸洗凈，切細(xì)；2. 豬心洗凈，剖開；3. 把當(dāng)歸、高麗參放入豬心內(nèi)；4. 把豬心放入燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉三小時(shí)，調(diào)味即可。 |
| 高麗參當(dāng)歸燉豬心說明： |
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工藝：燉 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【神經(jīng)衰弱食譜】 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【失眠食譜】 【心悸食譜】 【心調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 高麗參當(dāng)歸燉豬心的制作材料 |
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主料：豬心350克 輔料：高麗參10克 當(dāng)歸10克 調(diào)料：鹽5克 |
| 高麗參當(dāng)歸燉豬心怎么做好吃 |
| 益氣養(yǎng)血、補(bǔ)心安神；神經(jīng)衰弱屬心氣不足，心血虛少者，癥見面色無華、心悸失眠、健忘多夢、自汗盜汗、頭暈?zāi)垦！⑺闹珶o力、氣短懶言；感冒、有實(shí)邪者不宜飲用本湯。 |
| 高麗參當(dāng)歸燉豬心的熱量 |
| 能量416.5千卡,蛋白質(zhì)58.1克,脂肪18.55克,碳水化合物3.85克,葉酸5.95微克,膽固醇528.5毫克,維生素A45.5微克,硫胺素0.66毫克,核黃素1.68毫克,煙酸23.8毫克,維生素C14毫克,維生素E2.59毫克,鈣43.1毫克,磷661.5毫克,鉀910.7毫克,鈉2214.75毫克,鎂59.6毫克,鐵15.1毫克,鋅6.66毫克,硒52.34微克,銅1.3毫克,錳0.19毫克, 高麗參當(dāng)歸燉豬心的做法，高麗參當(dāng)歸燉豬心怎么做 |
| 制作高麗參當(dāng)歸燉豬心的小貼士： |
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