當(dāng)歸杞子羊肝湯是一道明目食譜 補(bǔ)血食譜 補(bǔ)氣食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 肝調(diào)養(yǎng)食譜，口味咸鮮味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析當(dāng)歸杞子羊肝湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的當(dāng)歸杞子羊肝湯。
| 當(dāng)歸杞子羊肝湯的做法 |
| 1. 羊肝去筋膜，洗凈，用滾水拖去血水；2. 瘦肉、黨參、當(dāng)歸、枸杞子、紅棗(去核)、生姜洗凈；3. 全部材料放入煲內(nèi)，猛火煮滾；4. 慢火煲2小時，加鹽調(diào)味可供飲用。 |
| 當(dāng)歸杞子羊肝湯說明： |
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工藝：燉 口味：咸鮮味 標(biāo)簽： 【明目食譜】 【補(bǔ)血食譜】 【補(bǔ)氣食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 |
| 當(dāng)歸杞子羊肝湯的制作材料 |
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主料：羊肝320克 豬肉(瘦)320克 輔料：當(dāng)歸20克 枸杞子12克 棗（干）30克 黨參20克 調(diào)料：姜5克 |
| 當(dāng)歸杞子羊肝湯怎么做好吃 |
| 1. 此湯補(bǔ)血益氣、養(yǎng)肝明目，用于血虛眩暈、面色萎黃、頭目虛眩暈、虛贏消瘦、視力減退、或產(chǎn)后血虛、體倦乏力、視物昏花、舌淡苔白、脈細(xì)弱、并可防治夜盲癥、及久病耗傷肝血或產(chǎn)后失調(diào)、脾虛而生血不足而致的兩目昏花眩暈，視力減退等癥患者；2. 常飲此湯、益氣養(yǎng)血、肝脾兩補(bǔ)、明目益精、防治眼疾、是營養(yǎng)豐富，美味可口的湯水。 |
| 當(dāng)歸杞子羊肝湯的熱量 |
| 能量998.61千卡,蛋白質(zhì)124.93克,脂肪31.72克,碳水化合物57.03克,葉酸765.5微克,膳食纖維4.02克,膽固醇1376毫克,維生素A67448.2微克,胡蘿卜素1181.5微克,硫胺素2.46毫克,核黃素6.02毫克,煙酸88.47毫克,維生素C10.16毫克,維生素E97.09毫克,鈣72.55毫克,磷1603.23毫克,鉀1971.23毫克,鈉610.46毫克,碘66.56微克,鎂149.32毫克,鐵35.01毫克,鋅21毫克,硒88.9微克,銅14.99毫克,錳1.31毫克, 當(dāng)歸杞子羊肝湯的做法，當(dāng)歸杞子羊肝湯怎么做 |
| 制作當(dāng)歸杞子羊肝湯的小貼士： |
| 枸杞子：枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。 黨參：不宜與藜蘆同用。 |
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