大米荔枝粥是一道補(bǔ)陽(yáng)食譜 補(bǔ)血食譜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 健脾開胃食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析大米荔枝粥的做法，協(xié)助您做出美味可口的大米荔枝粥。
| 大米荔枝粥的做法 |
| 將荔枝與大米相和煮粥。用法：空腹分2次服。 |
| 大米荔枝粥說(shuō)明： |
|
工藝：煮 口味：甜味 標(biāo)簽： 【補(bǔ)陽(yáng)食譜】 【補(bǔ)血食譜】 【脾調(diào)養(yǎng)食譜】 【健脾開胃食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 |
| 大米荔枝粥的制作材料 |
|
主料：稻米100克 荔枝30克 輔料： 調(diào)料： |
| 大米荔枝粥怎么做好吃 |
| 1. 壯陽(yáng)益氣。 2. 適用于脾虛泄瀉產(chǎn)生水腫。3. 老人五更泄用此更宜。4. 荔枝性溫，陰虛火旺之人慎用。助陽(yáng)藥膳 |
| 大米荔枝粥的熱量 |
| 能量367千卡,蛋白質(zhì)7.67克,脂肪0.86克,碳水化合物82.88克,葉酸24.93微克,膳食纖維0.85克,維生素A0.6微克,胡蘿卜素3微克,硫胺素0.14毫克,核黃素0.06毫克,煙酸2.23毫克,維生素C12.3毫克,維生素E0.46毫克,鈣13.6毫克,磷117.2毫克,鉀148.3毫克,鈉4.31毫克,碘2.3微克,鎂37.6毫克,鐵2.42毫克,鋅1.75毫克,硒2.27微克,銅0.35毫克,錳1.32毫克, 大米荔枝粥的做法，大米荔枝粥怎么做 |
| 制作大米荔枝粥的小貼士： |
| 稻米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！鼻?#8226;王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?/td> |
本文地址：http://www.yes513.cn/CaiPu_DaQuan.php?id=16346&caipu=1237612929