清明菜糖飲是一道藥膳調(diào)理 感冒食譜 春季養(yǎng)生食譜 高血壓食譜 消化性潰瘍食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析清明菜糖飲的做法，協(xié)助您做出美味可口的清明菜糖飲。
| 清明菜糖飲的做法 |
| 1.先將清明菜擇去雜質(zhì)，用清水洗凈，控干水。2.把清明菜放入沙鍋內(nèi)，兌入清水適量，武火煮沸，取汁，加入紅糖調(diào)勻，即可飲用。 |
| 清明菜糖飲說明： |
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工藝：煮 口味：甜味 標簽： 【藥膳調(diào)理】 【感冒食譜】 【春季養(yǎng)生食譜】 【高血壓食譜】 【消化性潰瘍食譜】 |
| 清明菜糖飲的制作材料 |
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主料：清明菜60克 輔料： 調(diào)料：赤砂糖20克 |
| 清明菜糖飲怎么做好吃 |
| 此飲品主治婦人濕熱白帶。同時，每年初春飲用，可以預(yù)防感冒和流感。 |
| 清明菜糖飲的熱量 |
| 能量104.8千卡,蛋白質(zhì)2克,脂肪0.36克,碳水化合物24.66克,膳食纖維1.26克,維生素A219微克,胡蘿卜素1314微克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.14毫克,煙酸0.9毫克,維生素C16.8毫克,鈣162.2毫克,磷41.8毫克,鉀48毫克,鈉3.66毫克,鎂10.8毫克,鐵4.88毫克,鋅0.07毫克,硒0.84微克,銅0.03毫克,錳0.05毫克, 清明菜糖飲的做法，清明菜糖飲怎么做 |
| 制作清明菜糖飲的小貼士： |
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