黑豆蛋酒湯是一道氣血雙補(bǔ)食譜 痛經(jīng)食譜 理氣調(diào)理食譜 胃炎食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜，口味原本味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析黑豆蛋酒湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的黑豆蛋酒湯。
| 黑豆蛋酒湯的做法 |
| 1. 將黑豆、雞蛋用文火同煮；2. 雞蛋煮熟后去殼再煮即成。 |
| 黑豆蛋酒湯說明： |
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工藝：煮 口味：原本味 標(biāo)簽： 【氣血雙補(bǔ)食譜】 【痛經(jīng)食譜】 【理氣調(diào)理食譜】 【胃炎食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 |
| 黑豆蛋酒湯的制作材料 |
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主料：黑豆60克 雞蛋150克 輔料：江米酒120克 調(diào)料： |
| 黑豆蛋酒湯怎么做好吃 |
| 1. 調(diào)中，下氣，止痛。2. 適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。 |
| 黑豆蛋酒湯的熱量 |
| 能量508.8千卡,蛋白質(zhì)43.47克,脂肪22.74克,碳水化合物24.36克,葉酸169.95微克,膳食纖維6.12克,膽固醇877.5毫克,維生素A354微克,胡蘿卜素18微克,硫胺素0.32毫克,核黃素0.62毫克,煙酸1.5毫克,維生素E13.18毫克,鈣237.6毫克,磷505.8毫克,鉀1057.2毫克,鈉200.25毫克,碘40.8微克,鎂168毫克,鐵7.32毫克,鋅5毫克,硒25.94微克,銅1.17毫克,錳2.14毫克, 黑豆蛋酒湯的做法，黑豆蛋酒湯怎么做 |
| 制作黑豆蛋酒湯的小貼士： |
| 黑豆：《本草經(jīng)集注》記載有：“黑豆惡五參、龍膽”。黑豆忌與蓖麻子、厚樸同食。 雞蛋：與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。 江米酒：江米酒忌于味精同食，否則會中毒。 |
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