高麗菜湯是一道特色菜 中風(fēng)食譜 防癌抗癌食譜 動(dòng)脈硬化食譜 膽石癥食譜 幼兒食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析高麗菜湯的做法，協(xié)助您做出美味可口的高麗菜湯。
| 高麗菜湯的做法 |
| 1.高麗菜清洗干凈，切成7至8毫米的方塊。2.高麗菜塊放入鍋中，加入高湯1杯到蓋過高麗菜，煮開滾開，開鍋后再轉(zhuǎn)用小火熬8分鐘。3.用鹽調(diào)味即可。 |
| 高麗菜湯說明： |
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工藝：煮 口味：清香味 標(biāo)簽： 【特色菜】 【中風(fēng)食譜】 【防癌抗癌食譜】 【動(dòng)脈硬化食譜】 【膽石癥食譜】 【幼兒食譜】 |
| 高麗菜湯的制作材料 |
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主料：圓白菜50克 輔料： 調(diào)料：鹽2克 |
| 高麗菜湯怎么做好吃 |
| 高麗菜湯的熱量 |
| 能量11千卡,蛋白質(zhì)0.75克,脂肪0.1克,碳水化合物2.3克,葉酸10.45微克,膳食纖維0.5克,維生素A6微克,胡蘿卜素35微克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.02毫克,煙酸0.2毫克,維生素C20毫克,維生素E0.25毫克,鈣24.94毫克,磷13毫克,鉀62.28毫克,鈉799.82毫克,鎂6.04毫克,鐵0.32毫克,鋅0.13毫克,硒0.5微克,銅0.02毫克,錳0.1毫克, 高麗菜湯的做法，高麗菜湯怎么做 |
| 制作高麗菜湯的小貼士： |
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