六合清湯丸是一道幼兒食譜 祛痰食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜,口味咸鮮味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析六合清湯丸的做法,協(xié)助您做出美味可口的六合清湯丸。
六合清湯丸的做法 |
1. 將豬肉,清水馬蹄(荸薺),熟凍米酒(江米酒)合在一起,用刀剁碎放入盆中,然后加入豬油、淀粉、細(xì)鹽、高湯少許,攪成肉餡,并用手?jǐn)D成算盤珠大小的丸子待用。2. 將湯鍋置火上,放入兩碗開水,再加入銀魚、香菇,氽入丸子,待丸子浮起時(shí),放入姜末、蔥末、胡椒面、細(xì)鹽、醬油、味精,用鐵勺推動(dòng)片刻,起鍋盛入湯碗內(nèi)即成。 |
六合清湯丸說明: |
工藝:煮 口味:咸鮮味 標(biāo)簽: 【幼兒食譜】 【祛痰食譜】 【補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜】 【滋陰食譜】 |
六合清湯丸的制作材料 |
主料:豬肉(肥瘦)50克 橘餅10克 荸薺200克 銀魚40克 香菇(干)40克 輔料: 調(diào)料:江米酒10克 淀粉(豌豆)25克 豬油(煉制)15克 姜5克 大蔥5克 胡椒粉2克 鹽3克 醬油5克 味精3克 |
六合清湯丸怎么做好吃 |
又脆又香,鮮味可口,祛痰,滋潤,溫補(bǔ)。 |
六合清湯丸的熱量 |
能量689.63千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)26.01克,脂肪36.02克,碳水化合物79.2克,葉酸56.9微克,膳食纖維15.23克,膽固醇198.35毫克,維生素A22.4微克,胡蘿卜素60.9微克,硫胺素0.26毫克,核黃素0.66毫克,煙酸11.65毫克,維生素C16.35毫克,維生素E3.26毫克,鈣76.7毫克,磷300.66毫克,鉀1061.97毫克,鈉1783.24毫克,碘0.28微克,鎂116.03毫克,鐵7.77毫克,鋅5.46毫克,硒14.12微克,銅0.62毫克,錳2.83毫克, 六合清湯丸的做法,六合清湯丸怎么做 |
制作六合清湯丸的小貼士: |
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