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					當(dāng)前位置：首頁 - 家常菜食譜大全 - 胡桃肉麻雀粥怎么做？胡桃肉麻雀粥的家常做法
				
    
				
    
					
				
    
				
    
					
    胡桃肉麻雀粥的做法，胡桃肉麻雀粥怎樣做？
    
				
    
				
    
				
    胡桃肉麻雀粥是一道快餐/主食 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)陽食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 胃調(diào)養(yǎng)食譜，口味清香味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析胡桃肉麻雀粥的做法，協(xié)助您做出美味可口的胡桃肉麻雀粥。
    
				
    
				
    
						
    
						
    
輸入需要查詢的菜名： 
						 
						
						
    
						
    
				
    
				
    
					
				
    
				
    
						
    
						  
     
						    胡桃肉麻雀粥的做法
						  
    
						  
    
						    1. 活殺麻雀，去毛和內(nèi)臟，洗凈，切塊；2. 洗凈粳米；3. 將麻雀肉、粳米、胡桃肉(切碎)、黃酒、生姜同入鍋內(nèi)；4.加水適量，煮至粥稠；5. 精鹽、味精適量調(diào)味。
						  
    
						  
     
						    胡桃肉麻雀粥說明：
						  
    
						  
    
						    
							
    工藝：煮
    
							
    口味：清香味
    
							
    標(biāo)簽：
	【快餐/主食】 	【氣血雙補(bǔ)食譜】 	【補(bǔ)陽食譜】 	【肺調(diào)養(yǎng)食譜】 	【胃調(diào)養(yǎng)食譜】 							
    
							    		
						  
    
						  
     
						    胡桃肉麻雀粥的制作材料
						  
    						  
						  
    
						    
							
    主料：粳米100克
    
							
    輔料：麻雀120克 核桃20克 黃酒5克 姜2克
    
							
    調(diào)料：
    
							    		
						  
    
						  
     
						    胡桃肉麻雀粥怎么做好吃
						  
    
						  
    
						    1. 益氣和胃，補(bǔ)腎潤(rùn)肺；2. 治小兒腎虛不納、哮喘、百日咳嗽。
						  
    
						  
     
						    胡桃肉麻雀粥的熱量
						  
    
						  
    
						    能量472.52千卡,蛋白質(zhì)10.79克,脂肪12.37克,碳水化合物81.43克,葉酸20.59微克,膳食纖維2.55克,維生素A1.56微克,胡蘿卜素9.4微克,硫胺素0.19毫克,核黃素0.11毫克,煙酸1.52毫克,維生素C0.28毫克,維生素E9.65毫克,鈣24.79毫克,磷181.35毫克,鉀181.2毫克,鈉4.24毫克,碘2.08微克,鎂61.83毫克,鐵1.7毫克,鋅1.92毫克,硒3.47微克,銅0.43毫克,錳2.13毫克,  胡桃肉麻雀粥的做法，胡桃肉麻雀粥怎么做
						  
    
						  
     
						    制作胡桃肉麻雀粥的小貼士：
						  
    
						  
    
						    粳米：唐•孟詵：“粳米不可同馬肉食，發(fā)瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛?！鼻?#8226;王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之?！?   				核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”?？赡苁且?yàn)楹颂倚詿幔嗍成祫?dòng)火，而白酒也屬甘辛大熱，二者同食，易致血熱的緣故。特別是有咯血宿疾的人，更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張，肺結(jié)核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。