甜酸蘿卜絲是一道私家菜 癲癇食譜 防癌抗癌食譜 理氣調(diào)理食譜 結(jié)核病食譜，口味糖醋味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析甜酸蘿卜絲的做法，協(xié)助您做出美味可口的甜酸蘿卜絲。
| 甜酸蘿卜絲的做法 |
| 1.白蘿卜洗干凈后，將蘿卜縱向一切兩半，然后橫向切成絲，放大碗內(nèi)加鹽，用手捏至蘿卜絲柔軟為止。2.捏軟的蘿卜絲用清水洗一下，擠干水分后放干凈盤內(nèi)。3.干紅辣椒放水中泡軟，去蒂和籽洗凈，切成細(xì)絲，放在蘿卜絲上，加入白糖、白醋和味精拌勻即可。 |
| 甜酸蘿卜絲說明： |
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工藝：拌 口味：糖醋味 標(biāo)簽： 【私家菜】 【癲癇食譜】 【防癌抗癌食譜】 【理氣調(diào)理食譜】 【結(jié)核病食譜】 |
| 甜酸蘿卜絲的制作材料 |
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主料：白蘿卜500克 輔料： 調(diào)料：鹽5克 白砂糖20克 醋15克 辣椒(紅、尖、干)10克 味精2克 |
| 甜酸蘿卜絲怎么做好吃 |
| 白蘿卜：白蘿卜忌人參、西洋參同食。 |
| 甜酸蘿卜絲的熱量 |
| 能量216.21千卡,蛋白質(zhì)7.12克,脂肪1.75克,碳水化合物51.52克,葉酸135微克,膳食纖維9.17克,維生素A15微克,胡蘿卜素100微克,硫胺素0.16毫克,核黃素0.17毫克,煙酸1.84毫克,維生素C105毫克,維生素E5.48毫克,鈣190.85毫克,磷175.88毫克,鉀1027.93毫克,鈉2477.54毫克,鎂95.89毫克,鐵4.19毫克,鋅2.54毫克,硒3.48微克,銅0.28毫克,錳2.11毫克, 甜酸蘿卜絲的做法，甜酸蘿卜絲怎么做 |
| 制作甜酸蘿卜絲的小貼士： |
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