北杏燉雪梨是一道咳喘食譜 哮喘食譜 支氣管炎食譜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 祛痰食譜，口味甜味，【家常菜食譜大全】為您詳解解析北杏燉雪梨的做法，協(xié)助您做出美味可口的北杏燉雪梨。
| 北杏燉雪梨的做法 |
| 將北杏、雪梨、白砂糖同放燉盅內(nèi)，加清水半碗，急火隔水燉1小時(shí)。用法：每日2次，食雪梨、飲湯。 |
| 北杏燉雪梨說明： |
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工藝：隔水燉 口味：甜味 標(biāo)簽： 【咳喘食譜】 【哮喘食譜】 【支氣管炎食譜】 【肺調(diào)養(yǎng)食譜】 【祛痰食譜】 |
| 北杏燉雪梨的制作材料 |
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主料：苦杏仁20克 梨500克 輔料：白砂糖50克 調(diào)料： |
| 北杏燉雪梨怎么做好吃 |
| 效用：化痰止咳，清熱生津，潤(rùn)肺平喘。適用于咳嗽、慢性支氣管炎及腸燥便秘等癥。按語：北杏含多種皂甙和微量氰酸，有鎮(zhèn)靜呼吸中樞、止咳平喘的作用。與雪梨同燉能除其寒性，增潤(rùn)肺平喘之功效，且能生津化痰。清熱祛燥，為四季鎮(zhèn)咳之佳品。肺調(diào)養(yǎng)藥膳 |
| 北杏燉雪梨的熱量 |
| 能量420千卡,蛋白質(zhì)2克,脂肪1克,碳水化合物116.45克,葉酸44微克,膳食纖維15.5克,維生素A30微克,胡蘿卜素165微克,硫胺素0.15毫克,核黃素0.3毫克,煙酸1.5毫克,維生素C30毫克,維生素E6.7毫克,鈣55毫克,磷74毫克,鉀462.5毫克,鈉10.7毫克,碘3.5微克,鎂41.5毫克,鐵2.8毫克,鋅2.33毫克,硒5.7微克,銅3.12毫克,錳0.4毫克, 北杏燉雪梨的做法，北杏燉雪梨怎么做 |
| 制作北杏燉雪梨的小貼士： |
| 苦杏仁：本品與黃芩、黃芪、葛根相克；本品不宜與襄草同用。 |
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