山楂肉片是一道肝調(diào)養(yǎng)食譜 肝硬化食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜,口味酸甜味,【家常菜食譜大全】為您詳解解析山楂肉片的做法,協(xié)助您做出美味可口的山楂肉片。
山楂肉片的做法 |
1.山楂片去核,水煮提取山楂縮汁100毫升;肉切成3厘米長、7厘米寬的薄片;蛋清與淀粉、面粉調(diào)成糊;荸薺切厚片。2.植物油燒至五成熱時,肉逐片蘸糊下鍋炸至肉片脹起,呈黃白色。鍋內(nèi)添水半勺,入白糖炒攪,糖汁濃時,倒入山楂縮汁和豬油少許,攪勻,傾入荸薺片和肉片,使紅汁包住肉片。 |
山楂肉片說明: |
工藝:糖溜 口味:酸甜味 標(biāo)簽: 【肝調(diào)養(yǎng)食譜】 【肝硬化食譜】 【滋陰食譜】 【健脾開胃食譜】 【高血壓食譜】 【高脂血癥食譜】 |
山楂肉片的制作材料 |
主料:豬腿肉200克 輔料:荸薺30克 山楂100克 雞蛋清80克 調(diào)料:白砂糖120克 淀粉(豌豆)15克 小麥面粉15克 豬油(煉制)15克 植物油50克 鹽1克 |
山楂肉片怎么做好吃 |
本品有油炸過程,需備植物油約500克。 |
山楂肉片的熱量 |
能量1256.8千卡,維生素B60.01毫克,蛋白質(zhì)48.38克,脂肪41.66克,碳水化合物176.74克,葉酸28.3微克,膳食纖維4.03克,膽固醇171.95毫克,維生素A27.95微克,胡蘿卜素106微克,硫胺素1.19毫克,核黃素0.77毫克,煙酸10.87毫克,維生素C55.1毫克,維生素E8.95毫克,鈣101.87毫克,磷457.75毫克,鉀1134.99毫克,鈉594.2毫克,碘0.44微克,鎂96.32毫克,鐵5.24毫克,鋅4.9毫克,硒34.93微克,銅0.51毫克,錳0.54毫克, 山楂肉片的做法,山楂肉片怎么做 |
制作山楂肉片的小貼士: |
1. 滋陰健脾,開胃消食。2. 適用于飲食積滯、胃脘飽滿脹痛、噯腐吞酸、惡心、厭食等癥。3. 可作為高血壓、高血脂、消化不良患者的保健膳食。 |
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